ZONATIMES.COM – Manfaat buah pir untuk lambung. Apa yang banyak berasal dari Australia yang kaya nutrisi ini? Mari kita pelajari dengan lebih detail, Moms.
Buah pir memiliki beragam manfaat untuk lambung. Selain itu, ada beberapa buah lain yang sangat baik untuk penderita asam lambung yang bisa Anda nikmati. Buah pir kaya akan vitamin, termasuk vitamin C, vitamin B2, vitamin B3, vitamin B6, vitamin K, serta mengandung kalium, kalsium, magnesium, mangan, dan tembaga.
Menurut informasi dari Mayo Clinic, ada beberapa manfaat buah pir yang perlu diketahui oleh penderita asam lambung.
- Mengandung vitamin B6
Manfaat buah ini untuk lambung yang pertama adalah mengandung vitamin B6. Vitamin B6 penting untuk menurunkan gejala dari asam lambung.
Buah pir ini sangat tepat untuk dikonsumsi selama program diet penderita asam lambung, sebab bisa mengurangi rasa sakit dan meredakan gejala dari asam lambung.
- Mengatasi rasa tidak nyaman di mulut
Manfaat buah ini untuk lambung yang kedua adalah mengatasi rasa tidak nyaman di mulut.
Rasa manis dan beberapa kandungan dalam manfaat buah pir hijau ini sangat baik untuk menetralisir rasa tidak nyaman yang terjadi pada mulut serta kerongkongan.
Baca juga: Manfaat Buah Zaitun dalam Al-Quran: Kesehatan dan Makna Keagamaan
- Mengandung antioksidan tinggi
Manfaat buah yang banyak ditemukan di pasaran ini untuk lambung yang ketiga adalah mengandung antioksidan tinggi.
Manfaat antioksidan dalam buah pir akan melindungi tubuh dari berbagai kerusakan radikal bebas, infeksi, kerusakan seluler dan juga menjaga kesehatan pencernaan.
- Mengandung serat tinggi
Manfaat buah ini untuk lambung yang selanjutnya adalah mengandung serat yang tinggi.
Dalam buah pir mengandung serat yang sangat tinggi sehingga bisa memabntu melancarkan pembuangan kotoran dan mencegah konstipasi.
- Mencegah kembung sesudah makanÂ
Manfaat buah pir untuk lambung yang terkahir adalah mencegah kembung setelah makan.
Mengonsumsi buah pir sesudah makan bisa mencegah perut terasa kembung dan begah, yang umumnya juga dialami penderita asam lambung sesudah makan dalam jumlah banyak.
Itulah sederet manfaat buah pir untuk asam lambung yang perlu Anda ketahui agar bisa ikut merasakan khasiatnya.
Baca juga: Manfaat Buah Mengkudu Bagi Kesehatan
