Studi Ungkap Manfaat Jalan Kaki 10 Menit per Hari Bisa Perpanjang Usia
ZONATIMES.COM – Sebuah hasil penelitian mengungkap manfaat dari aktivitas jalan kaki jika dilakukan konsisten setiap hari. Hasil studi tersebut telah dipublikasi oleh AMA Internal Medicine. Dijelaskan bahwa menambahkan waktu jalan kaki 10 menit lebih lama …